Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

"Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr. Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi.

• Christian Bassogog Ankaragücü’de
• Beşiktaş'tan sponsorluk anlaşması!
• Fatih Karagümrük'ten ayrıldı,
• Transfer Haberleri | Real
• Eriksen'den Galatasaray'ın transfer teklifine
• Marina Markova: "Boskovic beni
• Niğde Hentbol Takımı Türkiye
• Fenerbahçe'ye Fred müjdesi!
• Spor İstanbul’da muhteşem final! Geleceğin
• Vodafone Sultanlar Ligi'nde 19.

Eksik kalan D vitamini için bunları tüketin!

"Kış aylarında zayıflayan ve çeşitli hastalıklara neden olan bağışıklık sistemini güçlendirmek için beslenmenin önemine değinen Dr. Öğretim Üyesi Burak Erim, bu aylarda güneş ışığının az olmasından dolayı kişilerde ‘D’ vitamini eksikliğinin çok fazla yaşanabileceğini söyledi. Erim, “Özellikle haftada 2-3 gün yağlı balık tüketimini öneriyoruz” dedi. Bu eksikliğin beslenme ile desteklenebileceğini belirten Dr.